Beberapa Manfaat Penting Collagen bagi Kulit dan Sendi Sebagian besar dari kita menyadari bahwa kita perlu beberapa nutrisi dasar sepeeti Kalsium, Vitamin D, Vitamin C. Tapi, kita tidak terlalu sadar beberapa elemen penting yang lebih kompleks, seperti Collagen, juga di perlukan oleh tubuh. Collagen adalah protein yang paling berlimpah dalam tubuh kita dan sangat penting untuk sejumlah fungsi yang berbeda. Jika Anda ingin meningkatkan fungsi keseluruhan tubuh dan meningkatkan kesehatan Anda, maka Anda harus mempertimbangkan untuk meningkatkan asupan Collagen setiap hari. Apa itu kolagen? Collagen adalah protein berserat larut yang sepertiganya terdiri dari protein. Collagen adalah asam amino rantai panjang yang terdiri dari individu asam amino glisin, prolin, hidroksiprolin, dan arginin. Setidaknya ada 16 jenis Collagen dalam tubuh. Komponen ini paling sering ditemukan pada kulit, tulang, dan jaringan ikat tubuh. Collagen membantu membentuk dukungan struktural dan kekuatan